top of page

1:1 TERAPI
& COACHING

Psykolog Josefin Wall

Terapi & coaching för alfa som vill prestera utan utmattning, vi bygger sustainable success

Välj mellan:

  • 3 månader terapi/ coaching 19500 SEK (5 sessioner)

  • 6 månader terapi/ coaching 36500 SEK (10 sessioner)

FÖR STARK FÖR LÄNGE

Problemet är inte att du har gått in i väggen, problemet är att du borde ha gått in i väggen men har förmågan att fortsätta. Det är en otrolig förmåga.

Det ser framgångsrikt ut utåt, du tränar hårt, reser till exotiska platser & har full koll.

​Men samtidigt har du smärtor i magen, en oro som river i dig, vaknar på nätterna & känner dig osäker på vad du egentligen vill.

Det är normalt. Alltså normalt om du under en lång tid gått över dina gränser.

Du behöver inte bli utmattad för att få en lösning. Du behöver inte heller pausa hela ditt liv, stanna hemma & meditera på en kudde.

Det finns en annan väg. Jag hjälper dig skapa sustainable success.

DET HÄR ÄR ALLT SOM INGÅR
  • 1:1 sessioner á 60 minuter skräddarsydda utifrån dina unika behov

  • Evidensbaserad samtalsbehandling i kombination med coachning, det bästa från två världar

  • Stöd via mejl mellan sessionerna (jour där jag svarar dig inom 48 timmar)

  • Summering efter varje session som stöd för att minnas aha-upplevelser & genombrott

  • Kraftfulla verktyg att använda mellan sessionerna som tar dig framåt dagligen​

  • Resultat. Du betalar inte för terapitimmarna utan för effekten, ju snabbare vi löser dina problem desto bättre.

Psykolog Josefin Wall
INTE UTMATTAD, MEN...
  • Du känner dig övergiven & missförstådd i dina relationer, ingen ser hur mycket du egentligen kämpar

  • Sömnsvårigheter, magont & kroppen svarar inte som den brukar på träningen

  • Det går inte att stänga av tankarna & det loopar oförrätter du blivit utsatt för & oro över vad du borde ha gjort

  • Det känns som en omöjlighet att stanna upp, men du vet inte heller hur du ska klara allting långsiktigt​​

DON’T BE A ROCK WHEN YOU REALLY ARE A GEM

Ms. Lauryn Hill

FEM VANLIGA KLIENTER 
  1. Ledaren som framgångrikt klarar jobbet & finns för andra, men har tappat bort sig själv & sitt välmående på vägen
     

  2. Idrottaren som vill lära sig prestera under press 
     

  3. Duktiga flickan som vuxit upp i en dysfunktionell hemmiljö & anpassar sig efter andra
     

  4. Survivorn som har klarat alldeles för mycket i livet, mer än vad som borde vara möjligt
     

  5. Förvirrade mannen som ser stark ut på utsidan men är osäker på insidan

PROCESSEN
  • Gör en intresseanmälan via kontaktformuläret, beskriv gärna kort vad du kämpar med​
     

  • Jag kontaktar dig & vi kommer överens om vår första session
     

  • Betalning sker i samband med att vi bokar in vår första session​
     

  • Sessionerna sker digitalt via krypterad tjänst
     

  • Du behöver vara villig att investera tid & energi på att ​integrera terapin i vardagen - den största transformationen sker emellan sessionerna!

Din mentala styrka, ditt välmående & resiliens är grundläggande för att kunna fortsätta prestera på din höga nivå, så vänta inte för länge.

I nyhetsbrevet delar jag mina bästa strategier för prestationsutveckling, resiliens & välmående i nyhetsbrevet.

 

Du som prenumererar får just nu 20% rabatt på coachingpaket! (gäller för dig som bokar innan 30/4)

Välkommen! <3

© 2024 Somapsykologen

bottom of page